Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 230,27g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|