Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 116,55g | Prot: 109,57g | Carbh: 286,53g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Hafermilch, S-Budget Edel-Nussmix, Hanf Natur Hanfsamen Geschält, Zopf, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Erdnussmus, Himbeeren, Banane, Haferflocken. Almuerzo: Wassermelone, Eiswaffel, Mangosorbet, Erdbeersorbet. Cena: Alnatura Erdnussmus, Zopf, Alnavit Tomate und Hanf Aufstrich, Neni Humus Classic, SPAR Eiweißbrot, Hanf Natur Hanfsamen Geschält, Avocado, DM Bio Pesto Rosso, Champignons, Zucchini, DM Bio Quinoa, DESPAR Penne Rigate Vollkorn. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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