Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 114,27g | Prot: 133,52g | Carbh: 217,96g.
Desayuno: Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado. Cena: Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Crocante, Toddy Cookie Malhado, Nestlé Negresco, Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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