Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 86,16g | Carbh: 55,19g.
Desayuno: Body Attack Flav Drops, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Almuerzo: Granny Smith Äpfel, Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Cena: Le Coq De France Camembert Würzig, Babybel Mini Babybel Absolut Light, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Krüger Zitrone Heissgetränk, Tee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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