Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 68,60g | Carbh: 150,88g.
Desayuno: Яйцо, Mestemacher Fitnessbrot, Авокадо, Aldi Bio Räucherlachs. Almuerzo: Сухие Семена Чиа, Bonduelle Frühlingssalat, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сухие Семена Чиа, Fjordkrone Alaska-Seelachsfilet, Яйцо, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Яйцо, Fjordkrone Alaska-Seelachs, Армпродукт Хачапури с Сыром, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Belbake Mandeln, Real Quality Cashew Kerne, Яблоко, Персики, Starbucks Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall), Aldi Croissant, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Raffaello Raffaello, DM Bio Kokosdrink. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|