Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 98,47g | Carbh: 146,14g.
Desayuno: Schneekoppe Soja Reis Drink , Sweet Kitcen Vegan Raspberry Cheesecake. Almuerzo: Pure Fruit Smoothie Apfel-Mango-Maracuja mit Chia-Samen. Cena: REWE Bio Linseneintopf Vegetarisch, Settele Vegane Spätzle, DM Bio Vegetarische Chorizo-Bratwurst. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelgaBeimer
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