Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2013
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 115,06g | Carbh: 193,30g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Leite Magro, Chocapic Chocapic. Almuerzo: Pão Branco, Bife de Carne de Vaca, Caldo Verde. Cena: Ovo Mal Cozido, Pingo Doce Batatas Fritas Light, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Gresso Leite Meio Gordo, Chocapic Chocapic, Nestlé Grego Ligeiro. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SRaitos123
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