Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 47,30g | Carbh: 207,75g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Hafermilch, SPAR Vital Bio Amaranth Pops, Billa Beerenmischung, Leinsamen, Haferflocken. Almuerzo: Grüne Oliven, Hofer Hummus Pikant, SPAR Krusten Brot , SPAR Natur Pur Bio-Zartbitter-Reiswaffeln, SPAR Enjoy Beluga Linsensalat. Cena: Gurke (mit Schale), Hofer Hummus Pikant, Ströck Laugenweckerl, Tomaten, SPAR Vogerlsalat, SPAR Natur Pur Bio-Cashewkerne, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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