Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2010
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 85,96g | Carbh: 146,57g.
Desayuno: Wheat Dinner Rolls, prosciutto, baby carrots, sugar free syrup, oscar meyer maple bacon , egg, arnold , Coffee, sugar. Almuerzo: fat free cream cheese, sandwich thins. Cena: shoprite mozzarella cheese, roasted red peppers, boneless skinless chicken breast perdue. Pasa Bocas / Otros: klondike 100 calories, Fiber One Chewy Bars. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsgrund
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