Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 44,25g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Bedda Scheiben Schedda, DM Bio Hirse. Almuerzo: Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Florette Sommer Genuss, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Aldi Rinderhackfleisch, Шампиньоны, Лук, Чеснок, Морковь, Гречка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Florette Sommer Genuss, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Шампиньоны, Aldi Rinderhackfleisch, Гречка, Лук, Чеснок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Edeka Cashewkerne Geröstet, Апельсин, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, DM Bio Kokosdrink, Gepa Mascobado Vollmilch. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|