Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 218,32g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|