Diario de TanteGine, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
126,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 31,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
1852 kcal Grasa: 76,67g | Prot: 65,48g | Carbh: 242,28g.   Desayuno:  Pfirsiche,  Vollmilch,  Haferflocken. Almuerzo:  Gemischter Salat mit Dressing,  Orangen,  Rapsöl, Salzkartoffeln,  Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Cremisee Frischkäse, Grünländer Chili & Paprika,  Vintschgerl. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel,  Schafskäse, TiP H-Vollmilch 3,5%,  Banane. más...
3585 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanteGine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.