Diario de luizagalf, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
42,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1252 kcal Grasa: 45,47g | Prot: 55,31g | Carbh: 153,47g.   Desayuno: REWE Bio Hinterschinken, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Alpenmark Le Gruyere, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Rinatura Bio Dinkelkleie, Gut & Günstig Weizenmehl, Aldi Bio Rinder-Gulasch, Netto Natives Olivenöl Extra, Лук, Картофель. Cena: Aldi Bio Räucherlachs, Mestemacher Fitnessbrot, Лимонный Сок, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Ja! Cashewkerne, Aldi Mandeln, Апельсин, Бахетле Печенье Сердечки. más...
1439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luizagalf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.