Diario de sarita-b, 10 nov. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2008
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2008:
1114 kcal Grasa: 34,90g | Prot: 70,95g | Carbh: 144,57g.   Desayuno: skim milk, special k original cereal. Almuerzo: ground turkey, vodka sauce. Cena: macaroni and cheese. Pasa Bocas / Otros: pear. más...
2513 kcal Ejercicio: Elliptical - 35 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
peso estable

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