Diario de luizagalf, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
42,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1627 kcal Grasa: 74,86g | Prot: 70,07g | Carbh: 155,99g.   Desayuno: Netto Natives Olivenöl Extra, Aurora Weizenmehl Type 405, Rinatura Bio Dinkelkleie, Goldsteig Ricotta, REWE Bio Frischkäse, Яйцо, Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: REWE Bio Geflügel-Salami mit Palmfett, Mestemacher Fitnessbrot, Aldi Feldsalat, Alpenmark Le Gruyere, Огурец (с Кожурой). Cena: Hans im Glück Goldschmied, Ardo Süßkartoffel Pommes. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Eistüte. más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luizagalf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.