Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 201,14g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Cena: WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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