Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 77,02g | Prot: 62,38g | Carbh: 161,21g.
Desayuno: Вареная Гречка, Alpenmark Le Gruyere, Помидоры, REWE Bio Geflügel-Salami mit Palmfett, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Лук, Trader Joe's Zazikisalat, REWE Beste Wahl Delikatess Rostbratwurst, Mestemacher Weizen Pita, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лук, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat, Помидоры, Огурец (с Кожурой), REWE Beste Wahl Delikatess Rostbratwurst, Красное Яблоко, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Коричневый Сахар, Сваля Творог Зернистый Обезжиренный, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Ritter Sport Marhaba, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Grandessa Vanille Karamell, Aldi Geröstete Mandeln, Seeberger Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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