Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 45,22g | Prot: 95,52g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Mlekovita Творог На Сырники. Almuerzo: Хлеб пп, Паштет, Riscossa Макароны, Білоцерківський Творог 5%. Cena: Премия Овощная Смесь Мексиканская, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Куриное Филе, Желе из кефира 1%, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, - Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фоззи Яблоко Семеренко, Селянський Кефир 2,5%, VICI Чёрная Смородина, Жменька Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
удивительно, правда? калорий больше, углеводы - они есть!!! а вес вниз... 😉
13 abr. 20 por el miembro: Ggrehov
|
Не то слово... Я столько ем! Вроде и раньше голодной не была, но сейчас я абсолютно сыта. Меня прям угрызения совести мучают))) Ещё я сейчас очень тщательно считаю бжу, чтобы в норму вкладываться. Надеюсь, эта предательская цифра 53,3, которую я уже месяц вижу, изменится.
14 abr. 20 por el miembro: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perewalowa
|