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07 abr. 20
Diario de soniagreat, 07 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
58,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2020:
654 kcal
Grasa: 13,70g | Prot: 40,53g | Carbh: 91,49g.
Desayuno:
Борщ с Фасолью .
Almuerzo:
Борщ с Фасолью , Яблоко.
Cena:
Борщ с Фасолью .
Pasa Bocas / Otros:
Nestle Kitkat Green Tea Matcha, Борщ с Фасолью .
más...
1413 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Durmiendo - 23 horas y 24 minutos.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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