Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2008
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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215 kcal
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Grasa: 3,25g | Prot: 35,00g | Carbh: 9,00g.
Desayuno: wheat toast, Sliced oven roasted Turkey Breast, whey protein. más...
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1315 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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