Pike - Miembro

Pike

Miembro desde julio 2008

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Historial de Peso

Peso Inicial

56 kg

Disminuído hasta ahora: 5 kg

Peso Actual

51 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

49 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de Pike

	llcoolsey
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	hulkster61
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Calorías: 165kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 13,19g | Prot: 22,23g

Makes one large spinach patty or divide to make smaller ones.

	Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
	Huevo Blanco Cocido
	Whole Wheat Crackers (Low Salt)
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)