Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2010
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135,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1345 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 127,44g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Walker Diet Chocolate Shake Mix. Almuerzo: Bratwurst, Walker Diet Chocolate Shake Mix. Cena: Walker Diet Chocolate Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Chicken Meat and Skin (Roasting). más...
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4442 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coachtom
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