Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 54,36g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Paulig Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Almuerzo: Arla Apetina 8%, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Pirkka Salsadippi, Cucumber, Tomatoes, Red Onions. Cena: Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
hhde - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tepe_00
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