Diario de Rompok, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
2270 kcal Grasa: 110,56g | Prot: 82,71g | Carbh: 233,80g.   Desayuno: ВкусВилл Творог Детский 5%,  Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Вареное Яйцо,  Перловка Отварная. Almuerzo:  Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке,  Суп Овощной. Cena:  Вино Сухое,  Сливочное Масло, Азбука Вкуса Булочка Картофельная , Джаз Миндаль Жареный,  Грецкие Орехи, GurMama Котлеты из Индейки Домашние,  Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros:  Финик,  Зеленое Яблоко, Starbucks Ягодный Смузи-Боул, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
614 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.