Diario de sarita-b, 20 oct. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2008
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2008:
642 kcal Grasa: 10,15g | Prot: 19,32g | Carbh: 123,64g.   Desayuno: water, banana, quaker oatmeal. Almuerzo: jodhpur lentils, brown rice, water. Pasa Bocas / Otros: swiss miss no sugar added. más...
2489 kcal Ejercicio: Elliptical - 35 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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