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Na bitte wieder unter 81 kg. Nächste Woche möchte ich endlich es schaffen unter die magische 80 zu kommen.. Euch einen schönen Start in das Wochenende.
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 14,41g | Prot: 119,25g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Haferflocken, Aldi Nord Skyr, Kaffee. Almuerzo: Marmelade, Aldi Nord Skyr. Cena: Bratkartoffeln. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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