Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 183,13g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Biobasismüsli Cerealmix, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Cocos, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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