Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 180,68g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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