Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 50,97g | Carbh: 288,86g.
Desayuno: Yoğurtlu Ispanak, Pirinç Pilavı, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Salatası. Almuerzo: Ezogelin Çorbası. Cena: Uno Büyük Tost Ekmeği, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de badilidi
|