Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 152,03g | Prot: 118,18g | Carbh: 41,95g.
Desayuno: crumbled bacon kirkland, Spinach, muffin in a minute, Butter (Salted), Tap Water, splenda, heavy cream, coffee, Kirkland extra virgin olive oil, Mushrooms, mexican style shredded cheddar cheese, Sweet Red Peppers, Onions, AA extra large eggs. Almuerzo: black olives large, Celery, Philadelphia cream cheese regular, kirkland canned salmon. Cena: kirkland green tea, Tap Water, tomatoes, parmesan cheese, green beans, Zucchini, pork chops. Pasa Bocas / Otros: splenda, heavy cream, India Spice Chai Tea, atkins advantage vanilla shake, frigo cheddar cheese stick, Tap Water. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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