Diario de SRaitos123, 01 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2013:
1925 kcal Grasa: 94,86g | Prot: 113,63g | Carbh: 127,93g.   Desayuno: pao tostado, leite com cafe, ovos mexidos. Almuerzo: pao, hamburger vaca, jardineira. Cena: tomate, batata frita, cerveja, frango assado. Pasa Bocas / Otros: iogurt grego. más...
2075 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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