Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 206,15g | Carbh: 170,58g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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