Diario de Dayanne Lima, 12 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020

92 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:

1212 kcal

Grasa: 47,89g | Prot: 72,84g | Carbh: 121,81g. Almuerzo: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patê de Atum, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Bolo de Banana e Aveia. más...

2094 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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12 feb. 20 por el miembro: DeahFitness


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