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Dayanne Lima
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Perfil de Dayanne Lima
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Historial de Peso
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28 junio 2024
Panqueca de cuscuz com ovo e queijo. Comi metade. 143 calorias ✅
(1 comentario)
28 junio 2024
98g de Arroz,
47g de feijão,
146g de legumes refogados,
100g de linguiça artesanal assada na air fryer
46g de batata feitas na air fryer,
20g de farofa e
300ml de suco de acerola sem açúcar ✅
(1 comentario)
27 junio 2024
Cuscuz, ovos mexidos com presunto magro e verduras, milho cozido, melão, mamão e café com leite sem açúcar. Ainda consumindo mais calorias do que deveria, mas devido a amamentação sinto muita fome. Primeiro passo é limpar a alimentação, dps reduzir. 🎯
(4 comentarios)
27 junio 2024
Arroz, feijão, batata feita na air fryer, sobrecoxa e legumes refogados 🥒
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26 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109 kg
0 kg
44 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Dayanne Lima
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