Diario de Kattgirls, 16 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2010
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2010:
1214 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 82,22g | Carbh: 36,61g.   Desayuno: splenda, coffee, boiled egg. Almuerzo: fried egg, sour cream, butter, chicken breast. Cena: holl sauce, egg noodles, asparagus, cornish game hen. más...
1872 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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