Diario de Alas en movimiento, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1234 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 84,01g | Carbh: 139,13g.   Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco Tostado, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Mayonesa Casera, Zapallo Hervido, Mayonesa Casera, Melón , Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Remolacha, Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Tortas Fritas, Exquisita Gelatina de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Ser Yogurt Bebible, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Royal Gelatina Frambuesa . más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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