hoy llegué a mi primer meta. hoy me pongo la próxima meta. estoy orgullosa, feliz y agradecida.
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 25,58g | Prot: 55,90g | Carbh: 115,34g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Entera), Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Arroz Blanco, Porotos Negros, Clara de Huevo. Cena: Mayonesa Casera, Zapallo Hervido, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural (Leche Entera), Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Pan Blanco Tostado. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alas en movimiento
|