Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 108,53g | Carbh: 63,76g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Les Sauces Hollandaise, Pangasiusfilet, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Cena: BodyChange Eiweisshake. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Lindenhof Gouda. más...
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3729 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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