Diario de Alas en movimiento, 04 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2020:
1188 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 75,27g | Carbh: 139,69g.   Desayuno: Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Yogur Natural (Leche Entera), Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Remolacha, Zanahoria, Milanesa de Pollo. Cena: Arroz Blanco, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera). más...
1931 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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