Diario de Alas en movimiento, 01 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
1221 kcal Grasa: 43,63g | Prot: 65,84g | Carbh: 141,41g.   Desayuno: Pan Blanco Tostado, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Yogur Natural (Leche Entera), Arcor Natural Break Manzana Deshidratada. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Merluza. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco Tostado, Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Yogur Natural (Leche Entera). más...
1636 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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