Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 172,27g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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