Diario de Zocktan, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1465 kcal Grasa: 47,28g | Prot: 159,36g | Carbh: 112,10g.   Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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