Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 67,96g | Carbh: 217,79g.
Desayuno: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Staud's Blutorange Leichtmarmelade, Aldi Unser Bauernbrot, REWE Putenbrustfilet, Alpenmark Le Gruyere, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: MinusL Schlagsahne, Heidemark Puten-Ministeaks, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Bio Vollkorn Penne, Помидоры Черри, Шампиньоны, Лук, Чеснок. Cena: MinusL Schlagsahne, Heidemark Puten-Ministeaks, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Bio Vollkorn Penne, Помидоры Черри, Шампиньоны, Лук, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Aldi Unser Bauernbrot, Staud's Erdbeer Leichtkonfitüre, DM Bio Kokosdrink, Aldi Irische Butter, Seeberger Sultaninen, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Kaufland Speisequark Magerstufe, Сахарная Пудра, Сахар, Яйцо. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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