Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 184,74g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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