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13 sep. 10
Diario de Kattgirls, 13 sep. 10
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I believe Im a little dehydrated again this morning.. =P
71,0 kg
Disminuído hasta ahora:
12,0 kg
.
Aún para ir:
3,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2010:
1338 kcal
Grasa: 94,59g | Prot: 81,10g | Carbh: 35,84g.
Desayuno:
splenda, yerba tea, cream cheese, coffee.
Almuerzo:
fried egg, bagel, chicken salad, celery, cream cheese, boiled egg.
Cena:
bacon.
más...
2327 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wow !! Amazing!! Aren't you olie 2 lbs less than your LSW? You are only stabilizing you're continuing to lose!! Wow! I had a challenge just maintaining and I tended to stay above my LSW. Good self control there!! Ellie
13 sep. 10 por el miembro:
Ellie44
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