Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2008
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 15,04g | Prot: 49,10g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: morningstar sausage, Egg beaters, weight watchers bagel. Almuerzo: 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese, pinto beans. Cena: Vegetarian chicken soup, Barley, Cooked, Fat Not Added In Cooking . Pasa Bocas / Otros: Flavor & Fiber Bars - Chocolate Brownie, Apple. más...
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3422 kcal
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Ejercicio:
Water Aerobics - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wpatbeauty
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