Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 191,31g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|