Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 232,88g | Carbh: 214,85g.
Desayuno: Milbona Skyr Heidelbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks. Cena: WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Heidelbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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