Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 207,03g | Carbh: 146,80g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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