Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 74,30g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Nueces, Yogur Natural (Leche Descremada), Banana. Almuerzo: Zanahoria, Naranjas, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Chocolinas Chocolinas, Valente Vainillas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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